Nutrition Menghalau Sore Pembawa Kantuk D.R. Tirtasujana, September 1, 2016April 16, 2026 Ngantuk di sore hari? Sekitar jam-jam dua-an? Mungkin Anda pernah, atau bahkan sering mengalaminya. Itulah titik di mana energi Anda menukik tajam di sore hari. Bukan hanya energi yang merosot, kadang ditambah sakit kepala ringan, sulit berpikir jelas, dan… sering membuat Anda “kangen tingkat tinggi” terhadap yang “manis-manis”… gula, maksudnya … Continue Reading