Day: December 12, 2020

Makan karena stres biasanya tidak menghilangkan stress, malah sering kali menambah berat badan. Tidak usah saya sampaikan pun, kemungkinan besar Anda juga sudah paham kenyataan tersebut.  Tapi, kenapa masih ada orang yang melakukannya? “Makan secara emosional” mungkin terjadi pada sebagian besar dari kita, terutama saat kita stres atau mengalami sesuatu…