Day: September 4, 2016

Orang yang sering diet biasanya punya banyak trik untuk mengendalikan apa yang mereka makan.  Selain strategi umum (makan yang “benar”), banyak berolahraga dan menggunakan “buku harian konsumsi” juga menjadi taktik.  Piring yang digunakan ukurannya lebih kecil atau menggunakan gelas lebih tinggi supaya terasa makan/minum lebih banyak dari yang sebenarnya.  Lalu,…